Perşembe, Haziran 30Önemli Haberler

Manda yoğurdu yararları nelerdir? Manda yoğurdu nedir? Erdoğan’ın manda yoğurtlu tanımı…

Protein denince akla gelen besinlerde biri de içinde türlü yararları barındıran manda yoğurdu. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın de tavsiye ettiği vede gece uyumadan evvedel tükettiği manda yoğurdu, son günlerde hayli revaçta. Pekala manda yoğurdunun yararları nelerdir? İşte tüm ayrıntılar…

İçindeki mineraller vede vitaminler ile ayrıyeten sıradışı lezzeti ile yüzyıllardır tüketilen bir besindir. Hem çocukların hem de yetişkinliklerin gönül rahatlığı ile yediği manda yoğurdunun yararları saymakla bitmiyor. 

MANDA YOĞURDU NEDİR? 

Manda yoğurdu, doğal manda sütünden yapılan bir yoğurt çeşididir. Yüzde 60’ı kalsiyumdan, yüzde 40’ı ise proteinden oluşmaktadır. Oldukça kuvvedetli bir doğal antibiyotiktir. Ayrıyeten laktoz oranı da epeyce düşüktür. Bu özelliği sayesinde hayli sık tercih edilmektedir. 

MANDA YOĞURDU FAYDALARI 

Hayli besleyici olan manda yoğurdunun çok sayıda yararı .. İşte 8 unsur halinde manda yoğurdunun yararları: 

1. Tabii antibiyotik olarak tanımlandığından, antibiyotik kullanımını gerektiren nerdeyse tüm hastalıklara şifadır. Bakteriyel enfeksiyon hastalıklarına karşı kollayıcı özelliktedir.  

2. İçeriğindeki laktozun az olmasından ötürü, öteki yoğurtlara göre daha kolay sindirilebilir bir özelliğe sahiptir. 

3. Manda yoğurdu kuvvedetli bir protein olduğundan ötürü epey doyurucudur vede uzun müddet tok meblağ. Bu özelliği sayesinde diyet listelerinde de yer almaktadır. 

4. Sindirim sistemi ile ilgili sorun yaşayan bireylerin en çok tercih etmesi gereken süt eseri manda yoğurdudur. Bu yoğurt, sindirim sistemini rahatlatmaktadır. 

5. Armağanıklık sistemini kuvvedetlendirir. Bu niteliği sayesinde, sistemli tüketildiği takdirde  kanser üzere hastalıklara yakalanma riskini azaltır. 

6. Manda yoğurdunun bir öteki mucizesi de göz sıhhatini koruma etmesidir. 

7. Ayrıyeten kalbe epey yararlıdır. Yürek hastalıklarına karşı kollayıcı kararındadır. 

8. Güne ağır bir iş temposu ile başlayacaklar için olağanüstü bir kahvaltı eseridir. Zira manda yoğurdu bedene güç vedermektedir. 

MANDA YOĞURDU KAÇ KALORİ 

Manda yoğurdunun 1 gramı ortalama 1 kaloridir. Tarafi bir çay bardağı manda yoğurdu 100 kaloriye tekabül etmektedir. 

MANDA YOĞURDU NEREDE MEŞHUR? 

Manda yoğurdu, Zonguldak’ın meşhurdur. 2020’de Çaycuma Manda Yoğurdu ismi ile Türk Patent vede Marka Kurumu tarafından tescillenmiştir. Fakat diğer kentlerde de kaliteli manda yoğurtlarına ulaşmak mümkün. 

ERDOĞAN’IN MANDA YOĞURTLU TANIMI

Her gece uyumadan evvedel tükettiğini anlatan Recep Tayyip Erdoğan’ın şifalı manda yoğurtlu tanımı şöyle:

Tabii manda yoğurdu, 3-5 tane Medine hurması, bir çay kaşığı kestane balı vede yulaf ile yapılan bir karışım. Bu karışım her akşam uyumadan evvedel tüketilmektedir. 

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.